Blog

Hvad er du opmærksom på?

Så blev det lørdag aften, og hvis du gerne vil have noget ud af den, er det en god idé at være bevidst om, hvad du bruger din opmærksomhed på. Hvis du vil være nærværende med familien, så glem bunkerne på … Continued

Grublerier vol. 3

Den sidste tid har jeg kigget på grublerier som fænomen. Og de er bestemt ikke uinteressante at beskæftige sig med, da de er hovedårsagen til psykisk nedstemthed og klinisk depression (Major depressive disorder). Hvis du ønsker at læse mine indlæg … Continued