Testimonials

Forløbet har bekræftet mig i, at jeg er ret stærk mentalt.

Især meditation og koncentrationsøvelser har virket ret godt for mig og er noget, jeg gerne vil arbejde videre med. Læs mere

Katrine Krogh

At deltage i et forløb hos Sisse, er noget af det bedre, jeg længe har gjort for min psyke.

Sisse er en yders kompetent psykolog, der både rummer enormt meget overskud, forståelse, personlighed og en varme, man sjældent ser. Læs mere

Mie Kirstine Quist

Jeg vil anbefale Sisse til alle karrierekvinder, der ønsker at stærkere og gladere mindset. 

Det unikke ved Sisse er, at hun er relatérbar og hun altid er imødekommende.  Læs mere

Simone Holland-Møller

Jeg ser stadig mig selv som en reflekterende og tænkende person. I dag ved jeg bare hvordan jeg skal håndtere det på en måde, så det skaber de bedste muligheder for mig.

Redskaberne som vi fik i forløbet var utrolig simple og lige til at gå til. Forløbet lærte mig, at jeg har kontrol over mine tanker, men at kontrollen ligger et andet sted end jeg havde forestillet mig. Det lærte mig, at jeg ikke behøver at se mig selv som sårbar, og at jeg kan håndtere de tanker og følelser, som følger med livet - også selvom de ikke altid er lige behagelige. Læs mere

Gitte Duus Andersen

Nu har jeg fået redskaber til selv at vælge hvilke problemstillinger jeg vil bruge tid på, og hvilke der er uinteressante for mig.

Jeg er bedre rustet til at håndtere livets bølgeskvulp. Læs mere

Lykke Holmenlund Styrbæk

Jeg kan ikke altid styre presset i min hverdag, men jeg kan styre de tanker, jeg gør mig om det.

I år gik jeg på sommerferie og tænkte, at jeg vil ”ud ad hovedet” og i stedet fokusere på mine interesser, mit arbejde, min familie og venner, frem for at studere mine tanker og være ”inde i mig selv”. Jeg har lært, at der sjældent kommer noget positivt ud af at pille mig selv for meget i navlen. Faktisk forholder det sig præcist modsat. Læs mere

Jacob Dræby

"Jeg fik de bedste redskaber og værktøjer til at komme ud af hovedet og ind i livet"

Den metakognitive gruppeterapi lærte mig, at vi ikke er alene med vores tankemylder og bekymringer, og netop bekymringerne kan du gøre noget ved: Du kan lade være med at hoppe på dem. Læs mere

Josefine Kristensen

Coachingforløb for selvstændige - se video testimonial (tryk læs mere)

Når man er selvstændig entreprenør og har mange jern i ilden løber man ofte ind i udfordringer. Her har Sisses coaching været en stor hjælp, så en kæmpe anbefaling herfra. Læs mere

Lenni Réne Ravn

Min varmeste anbefaling til Sisse, som delte ud af sine egne erfaringer, viden, humor og en stor portion kærlighed.

Jeg var coach og underviser for ledige og syge borgere i en kommune og var MEGET glad for mit ret så krævende job! Men i 2014 gik jeg ned med stress, fik angst og depression. Jeg følte mig totalt udbrændt og kunne ikke ret meget! I ni måneder gik jeg hos en psykolog, som gjorde alt for at få mig i gang igen, med det lykkedes ikke. Læs mere

Susanne Sørensen

Jeg var med på Sisse & Lottes MindFit 1. hold i 2017. Der gik ikke mere end et par uger inde i forløbet, før jeg kunne mærke en kæmpe forskel. Både i min krop og i hovedet. Svimmelheden forsvandt og stressniveauet i min hjerne blev lettere. Øvelserne vi fik af Sisse til at styre tankerne eller tankemylderet, som hun kalder det hjalp og hjælper mig fortsat. Kombinationen af Sisse & Lottes ekspertiser og kompetencer giver bare så meget mening! Læs mere

Jane Næsby

Hver torsdag når jeg gik fra terapien følte jeg mig mere glad, og var meget motiveret.

Sisse er overbevisende og formåede meget hurtigt at få mig til at tro på mig selv igen. Gruppen fungerede rigtigt godt, alle var meget åbne, positive og engagerede. Læs mere

Charlotte Dyrbye

Mit sind ikke længere en byrde.

Jeg føler mig lettere og har fået et større ydrefokus på det, der er vigtigt i mit liv.  Læs mere

Maja Høgh Jensen

Værktøjer som er nemme at huske på.

Jeg deltog på Sisse’s metakognitive gruppe terapi forløb og kan stærkt anbefale dette. Læs mere

Maiken Pagels-Grandt

Ud af hovedet ind i livet!

Jeg kan varmt anbefale et Metakognitiv gruppeforløb hos Sisse, ikke kun til folk med stress, angst eller depression, men til alle der gerne vil have ryddet op i tankerne. Det er super simpelt og virkelig effektivt, og en reminder om at vi skal ud af hoved og ind i livet. Mange tak for et godt forløb, og tak for hjælpen Sisse! Læs mere

Camilla Teisen

Ved tidligere coachingforløb har jeg decideret følt, at det var penge ud af vinduet. Jeg kunne gennemskue terapeuten efter blot 5 minutter.

Jeg har fået meget mere ro, bedre styr på mine tanker - og en lysere tro på fremtiden. Læs mere

Lars Chiefone Pedersen, musiker & producer

Kurset er et must til alle der oplever hårde tider - og vil klædes på til at håndtere dem!

Tanker, som før kunne holde sig i gang i flere timer eller dage, forsvinder meget hurtigere, og får ikke længere den opmærksomhed, som de tidligere fik. Kurset har givet mig markant mere ro til at fokusere på arbejdet, og til at slippe tankerne om arbejdet, når jeg går hjem. Læs mere

Nicolai Thomassen

Jeg har fået en god forståelse for hvordan stress symptomer rent faktisk opstår og solide værktøjer som gør, at jeg kan slippe for at blive stresset.

Generelt er jeg blevet bedre til at bruge min energi på ting, som betyder noget frem for at tænke over ting, som jeg alligevel ikke kan gøre noget ved Læs mere

Marcin Gasienica

Sisses kursus var fantastisk. Det overraskede mig, at alle de værktøjer, jeg tidligere har været tilhænger af, skulle vise sig at være en del af problemet.

Dét har klart været den største lettelse for mig og jeg er dybt taknemmelig over at jeg fandt kurset og deltog i det, for ellers ville jeg nok stadig sidde og gruble løs❤️. Læs mere

Christine Rasmine Johansen

Allerede efter første uge mærkede jeg en forskel. Uanset om man er stresset eller ej, synes jeg, at man skal følge dette kursus.

Jeg har deltaget i Sisse's 6 ugers kursus i metakognitiv terapi og jeg kunne allerede efter første uge mærke en forskel i hvordan jeg taklede grublerier. Læs mere

Paulin Delvaux

Efter 3 besøg har jeg fået energi til en større omlægning af mit firma, og på den private front er der igen smil på læben.

Sisse formåede på kun 3 samtaler at give mig et redskab til at sortere i mine tanker, så ikke min hjerne hele tiden skulle køre på turbo og jeg har fået mere overskud.  Læs mere

Kristian Skov Petersen, ejerleder, Viggo Petersens Eftf. A/S

Træning er mine lykkepiller!!!

Jeg blev nærmest høj af motionen, og følte mig stærk igen. Og jo stærkere jeg følte mig, des mere overskud fik jeg. Og ved hjælp af overskuddet og den værktøjskasse, jeg fik hos Sisse, brugte jeg til at deale med min angst. Læs mere

Mette Beck

At besøge Sisse er som et paradigme skift.

“At besøge Sisse er som et paradigme skift. Jeg har været igennem mange forskellige terapi former, men aldrig en som 1) gav mening og 2) virkede. Sisses tilgang til sine sessions er en uvurderlig lærdom for alle uanset udfordringer” Læs mere

Mike Radoor, Iværksætter

Sisse er verdens sejeste coach

Jeg har anbefalet Sisse til alle mine veninder. Sisse er verdens sejeste coach, som efterhånden har fået mig til at forstå, at det er mig, og kun mig, der har kontrollen over mine tanker. Læs mere

Emilie Middelhart, Emiliblog

Det virker lidt for godt til at være sandt, det er det bare ikke.

Jeg kan og vil anbefale et metakognitivt gruppeforløb ved Sisse til alle, der tænker for meget. Både den stressramte og den egentlig velfungerende person, der overtænker alt (altså grubler for meget!) Det kan være tanker om både familien, indkøb, samliv, arbejde, børn mm. Det virker lidt for godt til at være sandt, det er det bare ikke. Jeg kan på det varmeste anbefale, at du giver "detached mindfullness" en chance. Læs mere

Line Bach

Stop grublerierne og lev livet.

Mit hoved var ved at eksplodere af negative tanker! Jeg fik medicin, blev sygemeldt i 2 måneder og begravede mig i min egen elendighed. Derefter fik angsttanker det største fokus i mit liv. Indtil jeg mødte Sisse. I dag - 3 år senere - er jeg medicinfri og angstfri. Læs mere

Marianne Karstensen

Det var SÅ fedt at lære de teknikker, som Sisse behersker

Fra første øjeblik var jeg ikke et sekund i tvivl om, at Sisse er SÅ passioneret og dygtig til at hjælpe og rykke mennesker, om det er til BEDRE performance, med bekymringer, angst eller depression. Læs mere

Michael Månsson, CEO/Founder, Adtimize

Jeg går nu til opgaver og udfordringer, på en helt anden og ubekymret måde, end jeg gjorde før.

Det var spændende, at mærke den hurtige forandring og den energi jeg fik, under og efter workshop forløbet. Jeg spilder ikke længere tiden på, at bekymre mig om ting, jeg alligevel ikke kan gøre noget ved, men bruger i stedet tiden på, at skaber værdi i nuet og fremadrettet. Læs mere

Peter Jepsen, CEO, Innovation

Mit fokus og performance er forbedret

Allerede efter 14 dage mærkede jeg en markant forskel i mine tankemønstre og min energi. Læs mere

Anders Thue Pedersen, CEO, Clevercode

Alt i alt har det gjort en kæmpe forskel i mit liv.

Jeg deltog i et 6 ugers kursus i metakognitiv terapi hos Sisse, hvilket har betydet mere for min trivsel og livsglæde end nogle andre forløb jeg tidligere har været i. Kurset gav mig helt konkrete mentale redskaber, som har hjulpet mig til at slippe fokus på dårlige tanker. Læs mere

Tone Lysholm

En kæmpe øjenåbner og det bedste redskab, jeg har fået i meget lang tid – måske nogensinde.

En konkret og nede-på-jorden tilgang til at lære sit sind at kende. Sisses facilitering og formidling er eminent. Teorien blev gjort så simpel, lettilgængelig og med levende eksempler, som vi alle på holdet kunne forholde os til. Sisse bruger også sig selv meget og skaber et rum for, at vi alle er i samme båd: Vi har alle et sind, udfordringer og svære følelser. Og vi har alle muligheden for at lære at være med vores tanker uden at være dem. Wow, det var en befrielse. Læs mere