Hør hvorfor du ikke skal bekymre dig, hvis du har stress!
Hent lydfilen og lyt til den straks. Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev med tilbud, viden og værktøjer til psykisk sundhed og trivsel.
Få lydfilen her
Har du et barn mellem 10 til 17 år, der døjer med angst og/eller tristhed, så læs mere om forskningprojektet ”Metakognitiv terapi til børn og unge med angst og depression”
LÆS MERE HER
Metakognitiv gruppeterapi er et effektivt 6-ugers forløb til behandling af stress, angst og depression til sygesikringspriser og du behøver ikke en lægehenvisning for at deltage på forløbet. Tilmeld dig online.
TILMELD DIG HER
Et meningsfyldt liv er et aktivt og engageret liv. Lær en unik meditation der giver dig adgang til radikal afkobling, så du kan lade dig overvælde af livet og samtidig bevare en dyb indre ro.
TILMELD DIG HERSøger du individuel terapi - eller vil du booke plads på vores metakognitive gruppeforløb eller meditations bootcamp? Læs mere og book online - klik her.
Hent min lydfil og lyt til den straks. Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev.
Nul spam. Kun tilbud, viden og værktøjer til psykisk sundhed og trivsel.
