Hør hvorfor du ikke skal bekymre dig, hvis du har stress!
Hent lydfilen og lyt til den straks. Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev med tilbud, viden og værktøjer til psykisk sundhed og trivsel.
Deltag på online udgaven af vores forskningsbaserede metakognitive gruppeforløb. En fleksibel mødeform til dig, der bor langt væk eller har andre grunde til ikke at møde fysisk op.
TILMELD DIG HER
Metakognitiv gruppeterapi er et effektivt 6-ugers forløb til behandling af stress, angst og depression til sygesikringspriser og du behøver ikke en lægehenvisning for at deltage på forløbet. Tilmeld dig online.
TILMELD DIG HER
Et meningsfyldt liv er et aktivt og engageret liv. Lær en unik meditation der giver dig adgang til radikal afkobling, så du kan lade dig overvælde af livet og samtidig bevare en dyb indre ro.
TILMELD DIG HERMin arbejde er i høj grad tillidsbaseret, og jeg ved, at mange af mine kunder ser på, hvordan tidligere kunder har oplevet samarbejdet med mig, før de kontakter mig. Her kan du læse mere om hvad andre har fået ud af et forløb hos mig. Læs mere - klik her.
Vi følger sundhedsstyrelsens infektionshygiejniske retningslinjer for COVID-19 i forhold til forebyggelse af smitte med Coronavirus. Vi har mere end 1000 m2 at boltre os på, et top professionelt rengøringsteam og søde receptionister, som sikrer sæbe, håndsprit og engangshåndklæder til vores gæster. På den måde skal du aldrig bekymre dig om at komme for tæt på andre.
Stress er hverken et spørgsmål om din personlighedstype eller dine faktiske forhold, men et spørgsmål om hvordan du håndterer de udfordringer og belastninger, som følger med tilværelsen
Hent min lydfil og lyt til den straks. Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev.
Nul spam. Kun tilbud, viden og værktøjer til psykisk sundhed og trivsel.
